Начало.
Борьба с лишнем весом началась.Мысли
Купила лекарства. Буду соблюдать все, то что говорила врач. Слава Богу нашлась причина моей полноты. Ничего хорошего мне не сказали. Повышены глюкоза и инсулин, 2 степень сахарного диабета. Все поправимо, если заняться собой. Уйдет жировой гипотоз.
В общем, больше нельзя тянуть. Начну с питья воды и лекарств. Дальше подтяну питание, может и получится скинуть вес.
Как только инсулин с глюкозой пойдут на спад, тем быстрее начну худеть.
Дай Бог.